御所湖RUN

ホノルルマラソンまであと2ヵ月ちょっと。
9月27日に北上マラソンの試走をするというrikaちゃんにお邪魔虫してちょこっと走った私。
4.8kmで限界を感じ(フルを走らなければならないのに・・・笑)そこから折り返してRUNは8km程度、あとはWALKで4kmちょっとという有り様。
やっぱり走っていないとだめなんだなぁとちょっと凹んだ。
だからといってトレーニングをしようと思わないのが私のいいところ(笑)
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今日は、盛岡のつなぎ温泉近くの御所湖を友達と走ることにしました。
↑の写真の左手に写っているのが岩手山(別名・・・南部富士。岩木山じゃないよぉ>虹の彼方さん!・・・笑)
ここは盛岡の南西の山の方にあるのでどうだんつつじがすでに紅葉していますね。
今日はこの御所湖の一部(約10km)を走ることに。
先週のこともあるので走れないんじゃないかとドキドキしながら友達を待ちました。
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男性は数ヵ月ぶりに会ったKちゃん(一昨年のホノマラに奥さんのRちゃんと一緒に参加し、私たちが泊まったコンドでみんなとワイワイと楽しい夜を過ごした仲間)、そして女性は今年のホノマラに一緒に行くkasumin♪ちゃん。
Kちゃんは会った早々「腹が!!!」と私のお腹を見て呆れてた。
まっ、確かに・・・(汗)
でも、普通、女性に対してそういうこと言う?
って、そんなことを平気で言い合える友達なんだけどね。
c0039898_1531932.jpgふたりともちょっとかなり年下なんだけど、すっごく仲良し。
おしゃべりしながら㌔7分程度のスピードでゆっくりジョグをしました。
先週はヘロヘロだったのに、今日は結構いい感じ♪
やっぱり全然走っていなくて走ると辛いけど、1週間に1回でも走っていれば楽なんだね。
まじめに走るべきかな・・・
って思うけど、たぶん走らない!(笑)
下りになるとついついスピードアップしてしまう私にKちゃんから同じペースで走るようにってアドバイス。
下りが得意(?)だからここでタイムを稼ぎたいと思っちゃうんだよね。
でもそれが大会ではいけないこと(最後までもたない)だって。
そんなことを教えてもらいながら、しゃべRUN(ラン)
な~んか楽しかった♪
走り終えてストレッチしている時にkasumin♪ちゃんのシューズに距離を測るりんごちゃん(笑)が付いているのに気づき、そういえば、私も携帯で距離が測れたんだ・・・ってことを走り終えてから気づいた(笑)
1時間9分で約9.5km。
最初がゆっくりだったのでこんな感じ。
もう1周くらい走れたかもね。

次回は2週間後を予定。
今度も楽しく走れればいいな♪
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by yuck_heart | 2008-10-05 15:11 | run&walk